アクセスバーズ*脳の断捨離

【脳の断捨離】

マキタイ整体でお世話になっている後藤 明日香さんに
アクセスバーズしていただきました!

アクセスバーズは頭のツボのような頭のポイントを触っていく
セラピーのひとつだそうです

※詳細はお調べください(=´∀`)

今回2回目なんですが、以前はポイントを触ってもらうたびに
スコーンと眠りに落ちて手を動かすたびにハッと意識が戻るみたいな繰り返しで
前回も氣持ち良かったのですが

今回はその氣持ちよさが格段に違う!!

眠りとはまた違う感覚で「本当の瞑想ってこんな感じか」と感じたり
明日香さんの手によって、誘われる(いざなわれる)感じ

ふわふわ〜、無、何もない、リラックス、
ここではないどこか、リセット、リフレッシュ

ずーっとやってて欲しいです(笑)

普段頭をよく使う人や、いろいろ考えこんでしまう人におすすめです!
ぜひ体感してください(=´∀`)

ONE PIECEが好きなんです

たまにこういったイラストも描いたりしています^^

ONE PIECEのサンジくんです♪

ONE PIECEは小学生の頃から連載していて
当時もめちゃくちゃハマって、
パソコンでルフィ海賊団のドクロマークを書いて
みんなに配った記憶があります(笑)

途中で単行本買うの諦めちゃったんですが(笑)

最近また自分の中でブームが来て、
U-NEXTで劇場版を観たりしています^^

子供の頃、好きだったものって
今でも好きなんですね♡

食べ物も、マンガも、音楽も

私の体は好きなものでできている♪

自然の中でバーベキュー

SNS活用塾や、異業種交流会などでお会いしたメンバーで
バーベキューしました(=´∀`)

自然の中で、楽器演奏が始まったり、
タロット占いが始まったりと、
皆さんいい感じに自由でした!

さすが個人事業主、または社長さん!笑

お肉を焼いてくださっていたのは
大浦ミートのきりとおしさん〜

http://ooura-meat.com/index.html(大浦ミートホームページ)

なんとバーベキューの資格を持っていらっしゃるそうです!

いいお肉を、良いように焼く!!
最高です!

そして私は、最近服を作り始めた友達に作ってもらったワンピースを
着ていきました〜♪

派手な服を着たいという願いを叶えてもらいました^^

皆さんにかわいいねー!似合ってるねー!と言ってもらえて
満足です(笑)

自然の中でのバーベキューは楽しくて美味しくて
幸せな時間でした^^

好奇心や、楽しさやワクワクを選び、感じながら生きて行きます♪

姫路の似顔絵屋さん*ゆかちんメルマガ

こんばんは!

ゆかちんです^^

昨日は仲間と宅飲みしてたのですが

なんだか緊張してしまいまして…笑

その場に3人以上いると緊張してしまうんです´д` ;

慣れていれば大丈夫なんですけど…

「誰か」がいると氣を使ったり

緊張してしまったりするんです(^^;

なので昨日は寝る前に、

自分に手紙を書きました(笑)

「今日はちょっと疲れちゃったね。

ネガティヴなことも考えちゃったよね。

でも、うだうだ考えるよりも【行動】って身に染みてわかったよね。

一緒に頑張ろうね!」

というような内容です(恥)

これを書くと、氣持ちがスーッと軽くなって、

いつもなら引きずってしまいそうなところを

今日はスッキリとした氣持ちで過ごせました^^

あなたのオススメのセルフケア方法があれば

教えてくださいね^^♪

読んでいただきありがとうございました!

愛してるよ~

2020年8月に入りました!

こんにちは(*^^*)

8月に入りましたね!

そして昨日、関西地方は梅雨明けが発表されたようです!

個人的には雨も好きですが、
カラッと晴れた夏の青空も大好きです!

ただ今年は、お出かけやみんなで集まることが
しにくくなっているので、
いつもとは違う夏になりそうですね(*´?`*)

こんな時だからこそ、

自分は今、何がしたい?

どんな音楽が聴きたい?

どんな本を読みたい?

何が食べたい?

ふっと時間ができた時にでも、
自分に問いかけて、

あなたがあなたに望むことをしてあげて、

自分を大切にしてあげてくださいね?

どうか笑顔でお過ごし下さい(≧∀≦)

そして今日は、毎月恒例の一日詣りに行ってきました♪

去年から一日参りをやろうと決めて、
今年も続けています!

きっかけは、私の周りの女性の事業者さんが何人か
しているのを知ったからです

見えないところを大事にする、という氣持ちで
始めました~

皆さんは神社にお参りに行った時、
何を願っていますか?

私の場合は、

「ありがとうございます。

今月もここに来させていただき、ありがとうございます。

今月もよろしくお願いします。」

そして、その場に立っている自分から、

ずーっと地面が続いて行って、地球全体、

宇宙全体をイメージしながら、

ありがとうや、平和や、笑顔が溢れるイメージをして行って

終わります

なので、他の人よりもお願いしている時間が長いです(笑)

旅行先で神社に行った時も、同じような感じです

神社には「鏡」が祀ってあります

「かがみ」から「が(我)」を取ると
「かみ(神)」になります

結局は自分自身にお願いしているんですね~

そして自分の人生の神様は自分です

そんな神様な自分を
大事に大切にしましょうね~^^

読んでいただき、ありがとうございました!

愛してるよ~

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